もう10年以上、肩こりがある」
「そのために整体にも通っているけど、あまり変わらない…」
そんな方は少なくありません。
でもそれは、あなたの身体が悪いわけでも、
努力が足りないわけでもありません。
👉 問題は、肩こりが“慢性痛”の仕組みに入っていることです。
■ なぜ肩こりは起こるのか？
肩こりは、
単なる「筋肉疲労」ではありません。
・ストレス
・不安
・集中
・我慢
こうした状態が続くと、
無意識に肩に力が入り、緊張がクセになります。
その結果、
✔ 血流が悪くなる
✔ 神経が過敏になる
✔ 脳が「肩は危険」と記憶する
これが、慢性的な肩こりの正体です。
■ なぜ整体に通っても良くならないのか？
マッサージや強い施術で一時的に楽になっても、
👉 脳と神経の“緊張モード”が変わっていない
と、肩こりはすぐ戻ります。
つまり必要なのは、
❌ 強くほぐすこと
ではなく
👉 脳と神経の反応を書き換えること
■ 当院では何をしているのか？
当院では肩こりを
👉「筋肉のコリ」ではなく
👉「神経の緊張と脳の誤作動」
として捉えています。
だから行うのは、
① 神経に“安心”を入れる整体
② 力が勝手に抜ける身体づくり
③ 動いても大丈夫と脳に教える運動
④ 再発しない生活の使い方
この4つをセットで行います。
■ 最後に
10年続いた肩こりでも、
身体はちゃんと変われます。
必要なのは
👉 もっと刺激
ではなく
👉 もっと安心
