ギックリ腰について！！
まずギックリ腰になる理由は医学的に13種類ほどあると言われています。
その中でも多いのが筋膜筋肉由来・椎間関節由来・椎間板由来・内臓由来と代表的なギックリ腰があります。
また、動いていいギックリ腰と動いてはいけないギックリ腰があります。
ギックリ腰は安静にしていれば３日〜７日くらいで動けるようになります。
また、数ヶ月後に繰り返してしまうことや年に何回もおこるギックリ腰は癖になっているわけでなくギックリ腰が治ってないのことが
多くみられます。
なぜかと言うと安静にしているだけは治らないギックリ腰を起こしていまっているからです。
椎間関節や椎間板由来のギックリ腰は１０日以上の固定と施術が必要になってきます。
椎間板が損傷していたら、だいたい２１日間で修復しますが（完全安静の場合だけの話で）
臨床的に日常生活を送りながら何もせずにだと約３００日〜５００日の時間が必要だと言われています。
そしたら癖になっていると思ってしまうことが多いと思います。
ずっと改善しないしストレスも強く感じ、嫌な気持ちにもなり余計にギックリ腰になる確率が高くなると思いませんか？
しっかりとした検査・施術が必要になっていきます。
